中暑可分成「陽暑」和「陰暑」兩項。被太陽曝曬過久、出現類似熱衰竭的症狀，屬於「陽暑」。然...

中暑可分成「陽暑」和「陰暑」兩項。被太陽曝曬過久、出現類似熱衰竭的症狀，屬於「陽暑」。然而夏天大部份人的中暑類型屬於「陰暑」，最常見於需要經常出入冷氣房的族群，由於室內外溫差過大，再加上身體對於寒熱的協調較差、汗孔開合不利又缺乏運動、無法順暢出汗，體內的熱無法宣洩，就會出現胸悶、神昏、疲倦及頭部如被棉被裹著的沈重感。知道中暑的原因後，加以預防就不容易在炎熱的夏天中暑惹。

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